Elodie Massot, psychologue et psychothérapeute à Josselin
BIENVENUE
Mon métier de psychologue
Psychologue clinicienne, je vous accueille à mon cabinet de Josselin, au sein de la maison de santé.
Enfant, adolescent, adulte ou famille je vous accompagne face à vos inquiétudes, vos questionnements, votre recherche de conseils.
EN QUOI PUIS-JE VOUS AIDER ?
Ă€ votre Ă©coute pour comprendre et avancer
PRÉSENTATION
Elodie Massot, psychologue
Je suis titulaire d'un Master 2 Psychologie clinique (psychopathologie et développement) obtenu en 2007 à l'Université Catholique de l'Ouest d'Angers.
J’ai exercé pendant 4 ans en Etablissement d’Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes. Depuis 2011, je travaille en Service d’Education Spécialisée et de Soins à Domicile auprès d'enfants et d'adolescents en situation de handicap ainsi que de leurs familles. J'y exerce encore à ce jour. J'ai également une formation en soins palliatifs (à l'institut Jeanne Garnier).
Forte de ces expériences, je vous propose de vous apporter mes compétences au sein de mon cabinet à Josselin. Les consultations sont ouvertes aux enfants, adolescents, adultes et familles.
MON PARCOURS
15 ans dans l’accompagnement psychologique
Mon travail en EHPAD m’a permis de développer une expérience dans :
L’accompagnement psychologique face un changement de vie important.
Le soutien psychologique face à un diagnostic médical.
Le soutien psychologique d’une personne en fin de vie et de ses proches.
L’accompagnement psychologique des personnes endeuillées.
Au SESSAD, je développe d’autres compétences :
Psychothérapie auprès des enfants et adolescents en situation de handicap.
Guidance parentale.
Connaissance de différents types de handicap : déficience intellectuelle, autisme, TDAH, etc.
Travail auprès d’enfants ou d’adolescents présentant divers troubles psychiques (dépression, phobie sociale, angoisses…).
Passation de bilans psychométriques.
POURQUOI CONSULTER ?
Faire face Ă une Ă©tape de vie
La vie est semée d’étapes, plus ou moins évidentes à traverser. Face à elles, l’accompagnement par une personne extérieure et neutre peut s’avérer nécessaire et bénéfique.
- Des évènements en lien, ou non, avec la famille
- Des difficultés éducatives
- L’annonce d’un diagnostic médical
- Face au deuil
- Un événement traumatique
- Des crises familiales
- Un état dépressif
- Des relations (pros ou perso) complexes
- Des moments d'anxiété
QUEL PROFIL ?
Contacter une psychologue
Face à une situation complexe, l’accompagnement par une personne extérieure et neutre peut s’avérer nécessaire et bénéfique pour dénouer des situations.
Difficultés dans les apprentissages scolaires, dans les relations amicales, conflits à la maison, angoisses, troubles du sommeil, troubles alimentaires, Trouble de Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH), situation de deuil, traumatismes…
Il s’agit de proposer une guidance parentale. C’est à dire vous accompagner en tant que parents à faire face à :
- Des événements particuliers (agression d’un enfant, deuil, maladie psychique, handicap, adoption d’un enfant, échec scolaire, diagnostic médical, violence conjugale, etc.).
- Des crises familiales évolutives (séparation, divorce, recomposition familiale, émergence d’un secret, etc.).
- Des difficultés éducatives (problèmes d’autorité, difficultés d’un parent seul, etc).
Les motifs de consultation peuvent être nombreux : état dépressif, annonce d’un diagnostic médical, relations professionnelles ou personnelles complexes, insomnie, anxiété, épuisement, deuil, violence conjugale, …
MON APPROCHE
Se rencontrer
Ecouter
Comprendre, analyser, avancer
Écouter, comprendre et m'appuyer sur vos ressources
Se rencontrer
Prendre le temps lors de la première rencontre est important. Il s’agit d’être à l’écoute, avec bienveillance, afin de construire / d’établir une relation de confiance.
Ecouter
Etre à l’écoute et entendre votre situation, vos inquiétudes, vos angoisses. Prendre le temps de mettre des mots sur ce qui vous amène à consulter.
Comprendre, analyser, avancer
La compréhension et l’analyse de votre situation se fait au cours du chemin que nous parcourons ensemble au fil des séances. J’ai à cœur de vous amener à réfléchir sur votre situation afin de vous aider vous appuyer sur vos ressources (internes et externes) pour avancer.
L'approche systémique
Ce terme n’appartient pas au langage courant et pourtant il nous concerne tous.
Il s’agit de vous écouter, d’analyser votre situation en fonction du contexte, de l’environnement dans lequel vous évoluez. Dans ce cadre et avec votre accord, je peux par exemple vous proposer de rencontrer l’ensemble de la famille, même si l’inquiétude porte autour d’un membre de la famille.
Cela peut permettre de faire circuler la parole et d’amener cette personne à se sentir moins pointée du doigt.
De plus, chaque famille est différente et peut s’appuyer sur ses propres ressources afin d’amener du changement au fil des séances. Chaque membre de la famille apporte alors un éclairage, une vision de la situation qui lui est propre.
Cela est une véritable force pour amener du changement.
Psychologue EMDR
Je suis nouvellement formée à la technique EMDR niveau 2 par l'organisme EDEPHE. Cet organisme forme à l'EMDR
uniquement les professionnels de santé : psychologue, neuropsychologue, psychiatre.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
(DĂ©sensibilisation et retraitement par les mouvements occulaires).
L’EMDR est une approche psychothérapeutique intégrative.
Elle est utilisée pour le traitement des expériences de vie perturbantes.
Dans le cadre de la thérapie EMDR, les perturbations que ressent le patient sont liées a des souvenirs non traités, et stockés en mémoire.
Des moments vécus dans le présent vont venir ré-activer cette mémoire du passé. Le traitement EMDR consiste à traiter ces souvenirs du passé (en passant peu de temps à revisiter le traumatisme) par les mouvements oculaires.
La thérapie EMDR “débloque” les mémoires et les émotions négatives stockées dans le système nerveux, puis, elle aide le cerveau à retraiter l’expérience pour qu’elle soit “digérée”. Les séances de thérapie se déroulent jusqu’à ce que les souvenirs et les émotions traumatiques aient disparu.
Cette psychothérapie peut être utilisée dans plusieurs situations : choc traumatique, stress, phobie, peur forte, deuil, abus sexuel, témoin / victime d’un évènement traumatique, sentiment de culpabilité, restauration de l’estime de soi, ...
La thérapie EMDR n'est pas là pour effacer ou changer le passé, mais pour permettre qu’il ne fasse plus mal.
CONSULTATION
Déroulé des séances
Durée
La première séance se déroule pendant environ 1h. Les séances suivantes sont organisées autour de 45 minutes.
La première séance permet de faire connaissance, chacun prend le temps de se présenter
Puis il s'agit de comprendre ensemble les raisons qui vous amènent à consulter
A l'issue de cette séance, d'environ 1h, il s'agit de définir ensemble vos objectifs et la fréquence des séances
EN QUOI PUIS-JE VOUS AIDER ?
Ă€ votre Ă©coute pour comprendre et avancer
Le coût d'une séance est de 55 euros.
Le coût d'une séance est de 55 euros.
Je ne fais pas partie du dispositif "MonPsy" pour lequel les séances chez un psychologue sont remboursées par l'assurance maladie.
Toutefois, renseignez vous auprès de votre mutuelle, plusieurs d'entres elles acceptent de rembourser un certain nombre de séances par an.
CONTACT
Mon cabinet Ă Josselin
Le cabinet est ouvert Ă partir de 13h30 les lundis, mardis et vendredis
Adresse
Maison de santé
22 rue des sorciers
56120 JOSSELIN
Téléphone
07 69 07 62 04
Email
elodiemassot@hotmail.fr
